まだ夜は冷えるから火を遊ばせないように鍋を乗っけとく
夕べは白いんげん豆が柔らかく煮えたから・・・
それを使ってスープに
にんにくと玉ねぎは粗くみじん切りにして
オリーブオイルで軽く炒める
この鍋にコンソメキューブとトマト缶と
水か白ワインを入れて豆を入れてしばらく煮込んでから
タラを入れてさらに煮込む
タラに火が通ったら味見!足りなかったら
塩コショウしてください
タイトルにも有る・・・今日ご飯何? おベントを食べたあと午後一番で携帯に入る 夕ご飯メニュー確認Mailは子供が健康な証。 だから、我が家の健全に育った子供たちの日常”食”生活を 赤裸々に綴ることは世の中の母を助け、次世代を担う子供を救う!! と信じる・・・???。
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